FBC福井放送

メニュー

FBCテレビ番組表 FBCラジオ番組表 アナウンサー

新生活応援!冷凍うどんでパパッと1品

2018年3月22日(木)

「オクラ納豆の混ぜうどん」

動画を視聴する

1人分 432kcal

つくりかた

  1. カイワレ大根は根を切り落とし、半分の長さに切る。
    冷凍刻みオクラは自然解凍か流水で解凍する。
    大葉はせん切りにする。
  2. 納豆・オクラ・ショウガ・大葉にめんつゆを入れて混ぜ合わせる。
  3. 冷凍うどんをゆでる。
  4. うどんと具材と卵黄を盛りつけ、カイワレ大根と白ゴマを添える。

  1. ワンポイント
  2. うどんと具材は食べる前にしっかりと混ぜ合わせましょう。

材料(1人分)

  1. 冷凍うどん 1玉
  2. 冷凍オクラ 50g
  3. ひきわり納豆 1パック
  4. 大葉 2枚
  5. ショウガ(すりおろし) 小さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. 卵黄 1個分
  8. カイワレ大根 1/2パック
  9. 白ゴマ 適量
バックナンバー

おじゃまっテレ ワイド&ニュースおじゃまっテレ ワイド&ニュース

FBCテレビFBCテレビ

FBCラジオFBCラジオ

イベント・試写会イベント・試写会

アナウンサー・インフォメーションアナウンサー・インフォメーション

ピントンプレゼントピントン・プレゼント・ピントンフォト・LINEスタンプ

FBC大人プロジェクトFBC大人プロジェクト

FBCコンテンツメニュー

おすすめ ニュース 天気 アナウンサー

テレビ ラジオ イベント ピントン

個人情報保護基本方針 お問い合わせ

PCサイト

FBC.INC ALL RIGHTS RESERVED